RSS

Погода не мешает участникам «Московского долголетия» заниматься скандинавской ходьбой

20:30 05.10.2018

Несмотря на похолодание, в Парке Победы продолжаются тренировки по скандинавской ходьбе, которые организованы в рамках пилотного проекта «Московское долголетие». Единственное, что изменилось, так это форма одежды. Однако теплые куртки занятиям не помеха.

Перед каждой тренировкой ее участники делают обязательную разминку. Занятия на парковой площадке проходят под руководством тренера-профессионала. Скандинавская ходьба способствует укреплению мышц, тренирует чувство равновесия и координацию движений, а также положительно сказывается на осанке.

Напомним, все занятия по программе «Московское долголетие» являются бесплатными. Запись в проект осуществляется в территориальных центрах социального обслуживания.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати